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lait d'or

Le Lait d’or

Le froid et l’humidité s’installent, la lumière journalière diminue … En hiver nous sommes face aux épidémies … Il est temps de s’offrir un petit réconfort. Voici le lait d’or qui va réchauffer notre corps, notre cœur et nous faire …

Détente express avec les chiffres chinois

Cet article a pour but de vous apprendre une technique de détente express, en utilisant les chiffres chinois. Vous allez d’abord mémoriser la manière de représenter les chiffres chinois avec les doigts d’une main. Puis je vais vous montrer un …

Boule santé perso

Ne perds plus la boule …

Boules de santé Histoire et pratique On utilise les boules de baoding dans le monde entier surtout pour leur effet anti-stress. Elles existent en différentes matières comme le bois, le métal, la pierres, le jade… et avec différentes tailles et poids. Cette pratique …

De la magie dans sa vie

Et si on utilisait les mudras pour mettre de la magie dans nos vies …. Les « mudras » (« signe » en sanskrit) sont des positions particulières des doigts ou des mains exprimant une conception spirituelle chez les hindous et les bouddhistes, notamment …

Le Didgeridoo pour la santé

1/ Présentation du didgeridoo. C’est un instrument de musique ancestrale, des Aborigènes d’Australie. Il est fabriqué en bois d’Eucalyptus. A l’origine les Aborigènes choisissaient des branches ou troncs creusés par des termites. Le Didgeridoo mesure entre 1 et 2 mètres …