Dans l’hindouisme et le bouddhisme, chez les Tibétains, le Mantra est une syllabe ou une phrase sacrée dotée d’un pouvoir spirituel.Le véritable sens du mot Mantra est : « Sauver l’esprit et la conscience de la maladie et de la souffrance ». A : Fonction...
1/ Présentation du didgeridoo. C’est un instrument de musique ancestrale, des Aborigènes d’Australie. Il est fabriqué en bois d’Eucalyptus. A l’origine les Aborigènes choisissaient des branches ou troncs creusés par des termites. Le Didgeridoo mesure...
La respiration en action Je vous propose quatre exercices d’entretien pour libérer les blocages respiratoires.Nous allons d’abord travailler sur les méridiens d’acupuncture et points d’acupuncture en rapport avec la respiration puis nous ferons 2 exercices très...
La Respiration Purification Harmonisation Bien-être Pourquoi une bonne respiration ?La purification du sang et donc le renforcement du corpsLa maîtrise de soi, l’harmonisation des émotions, du mentalLa concentrationLe massage des organes et donc de la santéLe...