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1/ Présentation du didgeridoo.
C’est un instrument de musique ancestrale, des Aborigènes d’Australie. Il est fabriqué en bois d’Eucalyptus. A l’origine les Aborigènes choisissaient des branches ou troncs creusés par des termites. Le Didgeridoo mesure entre 1 et 2 mètres avec un diamètre entre 5 et 30 cm. Les Aborigènes les décoraient avec des peintures faites de multitude de points avec des motifs différents suivant le peintre et sa future utilisation. Ils l’utilisaient pour communiquer mais aussi pendant certaines cérémonies accompagnées de danses sacrées.
2/ Vision simplifiée
à travers la médecine Chinoise



Élément Bois correspondant au Foie
L’instrument est en bois.
Pour jouer du didgeridoo, on utilise le souffle et il y a vibration donc mouvement (le vent) qui appartient à « l’élément Bois »
Le Foie assure au Qi(énergie) une circulation sans obstacle dans tout le corps donc aide à libérer tous les blocages.
On travaille la verticalité, l’axe terre ciel
Élément Feu correspondant au cœur
Lors de la pratique du didgeridoo la langue à une grande importance pour bloquer l’air et pour produire différents sons. La langue appartient à « l’élément Coeur », on dit que le coeur s’ouvre à la langue.
En médecine chinoise, le cœur abrite en plus de la conscience spirituelle, l’activité mentale, la mémoire, la conscience, les pensées et le sommeil.
Par le bien-être procuré on calme le Shen (神) » (traduit en français par « esprit »), on procure du plaisir de la joie
La circulation du sang est renforcée par une meilleur oxygénation et le travail du diaphragme
Élément Terre correspondant à la Rate
Le travaille du diaphragme va également masser la rate lors de ses mouvements et ainsi améliorer les qualités associées à celle-ci qui sont de renforcer la faculté de réflexion, de concentration, de mémorisation à long terme.
L’instrument demande un lâcher prise pour la pratique mais également lors de l’écoute.
Le bourdon : son du didgeridoo est obtenu lors de la vibration des lèvres appartenant à « l’élément Terre »
Élément Métal correspondant au Poumon
Le travaille du souffle nécessaire à l’émission du son, va renforcer la respiration et l’énergie des poumons.
L’exercice va renforcer la capacité pulmonaire, le volume, les muscles respiratoires.
« Le classique interne de l’empereur Jaune, dans le Su Wen, dit que « le poumon gouverne le Qi de tout le corps ». Une insuffisance du Qi du poumon ne gêne pas seulement la respiration, elle peut aussi affecter la formation de Zhen Qi, donnant lieu à un vide général caractérisé par de la fatigue et un manque de force, un souffle court et une transpiration spontanée durant la journée ou au moindre effort physique léger. »
Si on respire mieux on vit mieux. C’est tout de même la première et le dernière action de notre vie.
Le Poumon en médecine chinoise c’est aussi le rapport à l’autre… et quoi de mieux que de partager sa passion.
Élément Eau correspondant au Rein
Selon la loi d’engendrement, le Poumon va nourrir le rein. Ainsi la mémoire sera bonne, la vision sera claire et la pensée sera lumineuse.
Par la pratique du didgeridoo on travaille son ancrage, sa racine(Qi).
Le Rein abrite également la « Volonté ». En travaillant le Rein, l’esprit sera concentré sur le but qu’il s’est fixé et se libérera de ses angoisses.



3/ Pourquoi le Didgeridoo
a: En pratiquant
Le Didgeridoo de par son origine à déjà une dimension particulière, par la fabrication, le timbre, les origines, l’utilisation lors de cérémonies. Il nous fait voyager en Australie mais pas uniquement. Tout le monde, s’il se laisse porter, fait son propre voyage dans son corps et dans son imaginaire. Suivant le rythme ou les sons, on peut s’évader dans la nature, dans l’espace et se détendre totalement pour retrouver sa Zénitude. J’utilise souvent le didgeridoo pour la méditation. Le son et les vibrations envahissent le corps et l’esprit. Il suffit de se laisser porter et de profiter de l’instant présent. Le Didgeridoo est également utilisé en rééducation pour les problèmes respiratoires comme l’apnée du sommeil. Ces problèmes sont souvent dus à un hypotonie des tissus. Les vibrations créées dans la bouche lors du Bourdon, ainsi que le travail de la langue vont contribuer à renforcer la tonicité de la langue, du voile du palais et de tous les tissus. Mais ceci ne se fera qu’après un travail quotidien et régulier d’au moins 20mn par jour.b : En écoutant
Mais il est également possible de profiter du didgeridoo lors d’un massage sonore.


4/ Conclusion
Retrouver sa zénitude par le son, la musique, la vibration. Vibrer …. vaste programme Mais quand on peut le faire avec un instrument comme le didgeridoo qui a participé à tant de rites, de cérémonies… Et qui par l’intermédiaire des aborigènes australiens porte une histoire si riche et si intense. Pourquoi ne pas essayer de vibrer tous ensemble et de créer une harmonie et un zénitude d’une autre dimension….


Merci ! j’adore écouter ce son ! super d’avoir les vidéos également (pendant la lecture de l’article, c’est top!). ça fait partie d’un de mes projets à long terme d’apprendre. J’avais vécu une séance de didgeridoo en groupe et la nuit, en étant enceinte : C’est un gars mexicain Omar de la Tejera, qui organise des « Oniridoo ». C’était magique. C’est très intéressant que vous reliez la médecine chinoise avec cet instrument, finalement thérapeutique 🙂
Bonjour
Merci pour le message. Il ne faut pas hésiter à s’y mettre, à son rythme. Il en existe de toutes sortes, même des démontables qu’on peut enmenner partout.
A bientôt
J’adore la musique et je connais la sono-thérapie. J’ai acheté récemment un didgeridoo et ton article me donne envie de m’y mettre encore +. Merci
Merci pour le message. Le didgeridoo est vraiment un instrument intéressant. Tu as essayé de jouer en te mettant en état de méditation?