Dans l’hindouisme et le bouddhisme, chez les Tibétains, le Mantra est une syllabe ou une phrase sacrée dotée d’un pouvoir spirituel. Le véritable sens du mot Mantra est : « Sauver l’esprit et la conscience de la maladie et de la souffrance ». …
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Mon 1er podcast
Pour mon 1er podcast, j’ai décidé de vous faire un cadeau …. Un outil super efficace et rapide pour rester en bonne santé. Cliquez sur « play » pour l’écouter et découvrir ou faites un clic droit ici et cliquez sur …
Créez votre espace sacré
Pour gérer votre stress, développer votre créativité et libérer vos émotions, vous recentrer, rien de mieux que de vous réfugier dans votre espace sacré. Dans cet espace sacré, l’environnement calme et paisible que vous aurez créé, vous permettra de vous …
LE MASSAGE CHINOIS « TUI NA »
Le massage Tui Na est un massage thérapeutique chinois. Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Ce sont les 2 types de manipulations les plus couramment utilisées dans ce massage. Le massage Tui Na est, avec l’acupuncture, …
Truffes plaisir santé
Quel plaisir de manger des truffes au chocolat pendant les fêtes de fin d’année… Pourtant, pourquoi se limiter au chocolat alors qu’on peut manger d’autres truffes à base de fruits secs, noix … qui en même temps participeront à votre …