Et si on utilisait les mudras pour mettre de la magie dans nos vies ….

Les « mudras » (« signe » en sanskrit) sont des positions particulières des doigts ou des mains exprimant une conception spirituelle chez les hindous et les bouddhistes, notamment lors des méditations.

En médecine Taoïste, c’est une méthode de soin souvent associée à des Talismans, Mantras, visualisations, mais réservée aux guérisseurs Taoïstes expérimentés. Ces pratiques sont souvent apparentées à de la magie.

Ces positions mettent en contact certains points énergétiques et entraînent des modifications de la circulation et de la répartition des énergies. Ainsi par sa symbolique, le mudra relie le physique et le spirituel.

On retrouve par exemple un mudra dans la position des mains pour une prière.

En médecine Taoïste, à chaque doigt correspond un organe.

Voici un tableau récapitulatif des correspondances doigt/organe

Doigt

Phalange

Organe

Pouce

1
2

Rate-Pancréas
Estomac

Index

1
3

Foie
Vésicule Biliaire

Majeur

1
2
3

Cœur
Maître-Coeur
Intestin Grêle

Annulaire

1
2
3

Poumon
Triple Réchauffeur
Gros Intestin

Auriculaire

1
3

Rein
Vessie

Les mudras ne stimulent pas les méridiens mais les organes en rapport avec les méridiens.

L’idéal pour utiliser les mudras, est de prendre la position, en conscience, d’y associer une affirmation positive et mieux encore une visualisation. C’est un acte magique, qu’il faut respecter.

C’est un exercice très simple à pratiquer, plus on s’exerce plus il est efficace. Ce qui est intéressant, c’est qu’on peut pratiquer partout et à tout moment.

Je vais vous présenter 3 mudras magiques :

1/ Garuda Mudra : pour la santé, la liberté et les pouvoirs.

2/ Kubera Mudra : pour la richesse et la manifestation des désirs.

3/ Mukula Mudra : Pour réduire les douleurs et se renforcer.

1/ La Garuda Mudra

Il est souvent appelé la Mudra de l’aigle géant ou la Mudra de l’éveil.

Garuda est généralement représenté comme un homme fort aux ailes rouges et est associé aux énergies solaires. Il est parfois associé à l’oiseau légendaire du Soleil, le Phoenix sacré.

Également appelé le geste de l’éveil, cette Mudra est celle du Dieu Garuda, créature généralement représentée comme un aigle humanoïde, fort, avec des ailes rouges et qui est relié aux énergies solaires.

Mais surtout Garuda Mudra est l’aigle que chevauche Vishnu – le seigneur de la préservation, sa monture, et qui aide l’humanité à combattre ses démons.

Cette moudra est à pratiquer pour développer le sentiment de liberté dans la vie, et ses pouvoirs en se connectant à sa liberté intérieure.

Magie de la Mudra

  • Active la circulation sanguine, tonifie les organes et équilibre les énergies du corps.
  • Réduit certaines douleurs comme : les douleurs en cas de règles, d’estomac.
  • Améliore la respiration.
  • Aide en cas d’épuisement et de fluctuations d’humeur.
  • Stimule notre magie et éveille nos capacités naturelles.
  • Utilisé pour écarter les obstacles et nettoyer notre Aura, il est utilisé dans les rituels et l’ouverture des chakras »

Pratique de la Garuda mudra

Faites la Mudra.

Placez vos mains devant le ventre en le touchant légèrement.

Respirez normalement pendant 3 séries de 5 respirations en ressentant et visualisant l’énergie qui circule.

Refaites la Mudra en plaçant vos mains à hauteur des épaules.

Précautions : La Mudra Garuda peut augmenter la pression sanguine pendant une courte période. Donc, restez à l’écoute de votre corps et restez prudent.

2. Le Kubera Mudra

La mudra de la manifestation

Kubera est un dieu semi-divin qui est considéré comme le Seigneur de la Richesse.

Kubera est généralement représenté avec un corps dodu (symbole de vie bonne et prospère) portant des bijoux précieux et un pot d’argent.

Il représente l’accès possible à la richesse pour tout le monde.

Magie de la Kubera Mudra

La mudra kubera permet de se libérer du sentiment de pauvreté et d’accéder à la richesse financière, mais aussi à tout ce que nous voulons. Elle est utilisée pour initier la matérialisation du travail magique.

Elle permet d’ouvrir le possible grâce aux pensées positives.

Pratique de la kubera mudra

Détendez vous et concentrez vous sur votre respiration.

Puis pensez à ce qui vous ferait plaisir, ce que vous méritez, visualisez vos rêves ou votre demande.

Prenez la position, de préférence assis, les deux mains reposant sur les cuisses.

Profitez de ce moment de bien-être et concentrez vous sur vos désirs.

Par exemple, vous êtes en voiture avec des amis, vous cherchez une place de parking.

Vous tournez, rien à faire aucune place ne se libère. Demandez à vos amis de faire la mudra en demandant qu’une place se libère. Vous serez étonné. Magique …

3/ Mukula Mudra, le geste du bec

Magie de la Mukula Mudra

On utilise la Mukula Mudra quand un organe est en état de faiblesse, entraînant des douleurs ou une maladie. Ainsi, il doit être tonifié.

Pratique de la Mukula Mudra

Prendre la position avec les deux mains et diriger les doigts contre l’organe ou la partie du corps qui est douloureuse, affaiblie ou tendue.

Imaginez vous avec un laser magique qui irait détruire le problème, la douleur ou qui apporterait de la force à l’organe.

Dans chaque cas, pratiquez sur l’expiration, en conscience et en exprimant en pensée ce que vous désirez faire (par exemple dissiper la douleur).

En médecine chinoise, à chaque organe correspond une couleur.

L’effet sera renforcé si, quand vous travaillez sur un organe, vous visualisez cette couleur.

Pour les poumons, visualisez la couleur blanche,
Pour le foie et la vésicule biliaire, le vert,
Pour l’estomac, la rate et le pancréas, le jaune,
Pour le cœur ou l’intestin grêle, le rouge,
Pour les reins et la vessie, la couleur bleue.

Attention la magie doit toujours être bienveillante.

Pratiquez et tenez moi au courant de vos expériences.

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