Pour mon 1er podcast, j’ai décidé de vous faire un cadeau …. Un outil super efficace et rapide pour rester en bonne santé. Cliquez sur « play » pour l’écouter et découvrir ou faites un clic droit ici et cliquez sur …
Santé
Créez votre espace sacré
Pour gérer votre stress, développer votre créativité et libérer vos émotions, vous recentrer, rien de mieux que de vous réfugier dans votre espace sacré. Dans cet espace sacré, l’environnement calme et paisible que vous aurez créé, vous permettra de vous …
LE MASSAGE CHINOIS « TUI NA »
Le massage Tui Na est un massage thérapeutique chinois. Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Ce sont les 2 types de manipulations les plus couramment utilisées dans ce massage. Le massage Tui Na est, avec l’acupuncture, …
Truffes plaisir santé
Quel plaisir de manger des truffes au chocolat pendant les fêtes de fin d’année… Pourtant, pourquoi se limiter au chocolat alors qu’on peut manger d’autres truffes à base de fruits secs, noix … qui en même temps participeront à votre …
Détente express avec les chiffres chinois
Cet article a pour but de vous apprendre une technique de détente express, en utilisant les chiffres chinois. Vous allez d’abord mémoriser la manière de représenter les chiffres chinois avec les doigts d’une main. Puis je vais vous montrer un …